Những thực phẩm dễ gây đau bụng, đầy hơi

check Những thực phẩm dễ gây đau bụng, đầy hơi Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
new Những thực phẩm dễ gây đau bụng, đầy hơi Xem tử vi năm 2016 Bính Thân cho 12 con Giáp dựa theo ngày sinh !!!

hanghiem Những thực phẩm dễ gây đau bụng, đầy hơi

Dưới đây là những thực phẩm mùa hè dễ gây , bạn nên lưu ý để sử dụng một cách hợp lý và an toàn cho sức khỏe nhất!

Chướng bụng đầy hơi còn là triệu chứng của một số bệnh về đường tiêu hóa như tá tràng, , các bệnh rối loạn chuyển hóa hay do dùng thuốc chữa bệnh.

Dưới đây là những thực phẩm mùa hè dễ gây đau bụng, đầy hơi bạn nên lưu ý để sử dụng một cách hợp lý và an toàn cho sức khỏe nhất!

1231 Những thực phẩm dễ gây đau bụng, đầy hơi

Kem, đồ uống lạnh

Kem, đồ uống lạnh đều là thực phẩm sinh nhiệt cho dạ dày và cơ thể. Ngoài ra, kem thường bị nhiễm khuẩn salmonella và staphylococcus, đặc biệt nếu có thành phần từ trứng sống, dễ gây đau bụng, tiêu chảy.

Sản phẩm sữa

Đường tự nhiên trong sữa là lactose có thể sản xuất khí. Những người khó tiêu thụ lactose, thường có xác suất cao bị đầy hơi khi uống hay tiêu thụ các sản phẩm từ sữa.

Các chất làm ngọt nhân tạo

Đường, sôcôla và bánh kẹo được sản xuất có thành phần là các chất làm ngọt nhân tạo có thể gây ra đầy hơi, thậm chí là tiêu chảy. Một số các chất ngọt nhân tạo đáng lưu ý là xylitol, sorbitol và mannitol.

Thức ăn chiên xào

Những thực phẩm chiên xào chứa hàm lượng chất béo cao, nên những đồ ăn này thường khó tiêu hóa, thời gian hấp thụ lâu hơn các đồ ăn khác, do đó có sự hình thành khí. Hơn nữa, nếu bạn ăn những món chiên rán có hàm lượng muối cao thì sau bữa ăn bụng cảm giác khó chịu.

Đồ nướng, đồ ăn nhanh

Các loại đồ nướng, đồ ăn nhanh như pizza, khoai tây chiên và nhiều thực phẩm ăn vặt chứa dầu có thể gây ra các vấn đề về dạ dày, và làm tăng nguy cơ , đặc biệt vào mùa hè.

Theo Phunutoday

thegioicaythuoc Những thực phẩm dễ gây đau bụng, đầy hơi

300x250 holy Những thực phẩm dễ gây đau bụng, đầy hơi

Cùng Chuyên Mục

Bình Luận Facebook

bình luận

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Hotline 24H Mua Hang Online