Người bị đái tháo đường dùng sữa sao cho đúng?

check Người bị đái tháo đường dùng sữa sao cho đúng? Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
new Người bị đái tháo đường dùng sữa sao cho đúng? Xem tử vi năm 2016 Bính Thân cho 12 con Giáp dựa theo ngày sinh !!!

hanghiem Người bị đái tháo đường dùng sữa sao cho đúng?

Thực tế hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm sữa dành riêng cho người . Loại sữa đặc biệt này có chỉ số đường huyết thấp, trong sữa có thêm (trong khi sữa cho người bình thường không có), hàm lượng chất béo bão hòa thấp, bổ sung nhiều vitamin và vi khoáng có lợi cho sức khỏe.

vì kiêng khem

Ông Nguyễn Văn Nam (P.2, Q.Tân Bình, Tp.HCM) trước khi chuyển sang kinh doanh đồ nội thất như hiện nay đã từng lăn lộn từ Nam ra Bắc buôn chuyến nông sản Ở tuổi ngoài 50, ông có cái dáng dấp bệ vệ của người thành đạt. Nhưng cách đây một năm ông phát hiện ra mình đang bị bệnh đái tháo đường. Bệnh ông mới ở giai đoạn đầu, đường huyết bị rối loạn nên bác sỹ khuyên chỉ cần vận động, ăn uống hợp lý sẽ ổn, chưa cần dùng thuốc.

Nghe lời bác sĩ, sau khi biết mình bị đái tháo đường ông quyết tâm thực hiện lối sống kiêng khem lành mạnh. Với mong muốn sẽ cải thiện được bệnh tình, ông đã tự chọn cho mình chế độ ăn kiêng kham khổ. Ông không ăn đồ chiên, nướng, xào… giảm ăn cơm trắng để giảm cân. Ông cũng tuyệt đối không ăn đồ ngọt như bánh, kẹo, sữa…. Thay vào đó ông uống nhiều nước và ăn nhiều rau, đậu. Không ai phủ nhận chế độ ăn kiêng của ông là rất có tác dụng, khi ông giảm cân trông thấy cơ thể ngày càng gọn gàng hơn.

Nhưng tháng trước khi đang đạp xe thể dục chẳng may ông bị ngã gãy chân. Vào bệnh viện cấp cứu bác sĩ cho biết ông bị suy nhược cơ thể và còn bị loãng xương. Biết ông đang bị đái tháo đường, các bác sỹ đã khuyên ông dù có muốn giảm cân nhanh để hết bệnh nhưng không cần phải quyết liệt đến thế, ông có thể ăn ít cơm trắng, hạn chế ăn đồ ngọt nhưng nên tăng cường uống thêm sữa dành riêng cho người bị đái tháo đường hoặc các loại sữa không đường bổ sung canxi. Nghe bác sĩ khuyến cáo ông Nam ngớ người vì từ trước đến giờ ông không dám động đến giọt sữa nào chỉ vì sợ uống sữa sẽ làm đường huyết tăng.

1177 Người bị đái tháo đường dùng sữa sao cho đúng?

Người bị đái tháo đường dùng sữa sao cho đúng?

BS. Bùi Minh Đức (Khoa Nội Tiết, Bệnh viện Vinmec) cho biết, không có một chế độ ăn nào có thể áp dụng chung cho tất cả những bệnh nhân bị đái tháo đường. Tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, tùy theo giới tính, tuổi tác, nghề nghiệp, sở thích…của bệnh nhân, các bác sỹ điều trị sẽ tư vấn chế độ ăn riêng cho họ sao cho vẫn đủ dinh dưỡng mà mức đường huyết vẫn không tăng.

Nếu hơn chục năm về trước, chẳng bác sĩ nào khuyên bệnh nhân đái tháo đường nên uống thêm sữa thì hiện nay, lời khuyên này đang được phổ biến.

Thực tế hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm sữa dành riêng cho người đái tháo đường. Loại sữa đặc biệt này có chỉ số đường huyết thấp, trong sữa có thêm chất xơ (trong khi sữa cho người bình thường không có), hàm lượng chất béo bão hòa thấp, bổ sung nhiều vitamin và vi khoáng có lợi cho sức khỏe.

Tuy nhiên khi dùng loại sữa này, người bệnh đái tháo đường cần lưu ý những điều sau:

– Sữa dành cho người đái tháo đường được dùng thay thế bữa ăn chính chứ không phải dùng để uống thêm. Nếu người bệnh không thể dùng cơm trưa do mệt mỏi thì có thể thay thế bằng một ly sữa dành cho người đái tháo đường.

– Không nên kết hợp vừa dùng bữa cơm, vừa uống sữa, vì nếu uống tùy tiện dễ dẫn đến nguy cơ gia tăng đường huyết khiến bệnh nhẹ thành nặng.

Đã có trường hợp người bị đái tháo đường do uống quá nhiều sữa đã khiến bệnh thêm trở nặng. Đó là trường hợp của bà Lê Thu Hồng ở P.Dịch Vong, Q.Cầu Giấy, Hà Nội. Trước khi bị bệnh đái tháo đường bà Hồng đã có thói quen uống sữa sau mỗi bữa ăn. Sau khi biết mình bị bệnh, bà được con cháu chọn mua cho loại sữa dành riêng cho người bệnh đái tháo đường để bà uống thêm sau mỗi bữa ăn.

Tuy nhiên, chỉ ba tháng sau, bà Hồng có biểu hiện tăng cân, hoa mắt, thở nhanh… Kết quả khám bệnh cho thấy bà Hồng bị đái tháo đường tuýp 2, đường huyết trong máu cao độ 10. Nếu tình trạng kéo dài có thể gây tổn thương võng mạc, thận, mạch máu, thần kinh…

BS. Bùi Minh Đức cũng khuyến cáo thêm, người bệnh đái tháo đường nếu đã ăn uống đúng số bữa theo quy định của bác sĩ thì cơ thể đã được cung cấp đầy đủ năng lượng thích hợp. Khi đã dùng đầy đủ các bữa ăn chính mà người bệnh còn uống thêm quá nhiều sữa dành cho người bệnh đái tháo đường là không nên vì nó sẽ làm gia tăng năng lượng dẫn đến lên cân, thừa mỡ, ảnh hưởng đến nội tiết tố cần thiết có chức năng làm giảm đường huyết trong máu. Tốt nhất, nếu người bệnh vẫn ăn ngon và ăn đủ thì không nên sử dụng sữa dành cho người đái tháo đường nữa.

Người bị đái tháo đường nếu dùng sữa nên mua loại sữa dành riêng cho người đái tháo đường. Trường hợp người bệnh đái tháo đường không thể dùng được sữa dành cho người mắc bệnh thì nên dùng sữa tách béo, sữa không đường. Tuy nhiên, chỉ số đường huyết trong sữa tách béo, sữa không đường vẫn cao hơn so với sữa dành cho người bệnh đái tháo đường.

Theo Suckhoegiadinh

thegioicaythuoc Người bị đái tháo đường dùng sữa sao cho đúng?

300x250 holy Người bị đái tháo đường dùng sữa sao cho đúng?

Cùng Chuyên Mục

Bình Luận Facebook

bình luận

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Hotline 24H Mua Hang Online