Sức Khỏe Phụ Nữ
Công dụng của liệu pháp tắm hoa
Công dụng của liệu pháp tắm hoa, trước hết là tạo nên tâm lý vui tươi, giải tỏa căng thẳng thần kinh và làm thỏa mãn lòng yêu hoa và yêu cái đẹp của con người. Nếu bây giờ bạn đến một trung tâm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp nào đó, sau khi xông more »
Bảo vệ tim mùa đông
Khi thời tiết đã vào đông, có những ngày nhiệt độ hạ thấp chính lúc này cơ thể sẽ huy động tất cả năng lượng để “sưởi ấm” cơ thể. Tiêu thụ oxygen tăng lên, tim đập nhanh và mạch máu co lại. Thêm vào đó nhiệt độ hạ thấp có thể gây mất nước more »
Chăm sóc sức khỏe đúng cách khi trời lạnh
Vào mùa đông, nhiệt độ ở các tỉnh phía Bắc xuống thấp, trời rét đậm, một số nơi còn có băng tuyết đã ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe con người, nhất là những người có sức đề kháng kém như người cao tuổi, trẻ em, phụ nữ mang thai… Chăm sóc sức khỏe more »
Bạn gái nên tránh làm gì ngày “đèn đỏ”
Thời kỳ đèn đỏ là thời kỳ nhạy cảm đối với phụ nữ bởi lúc này cơ thể bạn sẽ bị mất một lượng máu đáng kể, hormon giới tính có nhiều thay đổi, cơ thể mệt mỏi và có nhiều biểu hiện khác thường khác. Để đảm bảo sức khỏe, bên cạnh chế độ more »
Nguyên tắc củng cố sức khỏe trong mùa đông
Mùa đông, nhiệt độ hạ xuống thấp, cùng với rất nhiều kỳ nghỉ lễ tết sẽ khiến bạn khó có thể luyện tập và thực hiện chế độ dinh dưỡng đặc biệt của mình. Bệnh trầm cảm (một vấn đề tương đối phổ biến trong mùa đông) cũng có thể sẽ ảnh hưởng đến việc more »
Dấu hiệu báo bệnh từ móng tay
Những dấu hiệu từ móng tay như móng tay nhợt nhạt, móng tay giòn… đều tiết lộ và cảnh báo bệnh tật và tình trạng sức khỏe của bạn. Chính vì vậy hãy chú ý những dấu hiệu này để biết sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề gì. Nhiều bạn đi khám bệnh more »
Dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu vitamin
Ngay cả những người có thói quen ăn uống lành mạnh cũng có thể bị thiếu vitamin và các khoáng chất quan trọng. Những dấu hiệu dưới đây có thể cho biết bạn đang thiếu những chất dinh dưỡng này. Móng tay chân bị giòn Khi cơ thể bạn thiếu sắt, các phần cơ thể more »
Rong kinh ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ như thế nào?
Rong kinh là hiện tượng hành kinh đúng chu kỳ nhưng kéo dài trên 7 ngày và lượng máu mất đi vượt quá 80ml/chu kỳ kinh nguyệt (bình thường khoảng 50 – 80 ml/ chu kỳ). Một chu kỳ bình thường sẽ kéo dài từ 28 đến 32 ngày, thời gian hành kinh trung bình more »
Tắm nước nóng khi trời lạnh, nên hay không nên?
Đã bao giờ bạn tự hỏi, việc tắm sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của mình? Câu trả lời là Có. Đó là trường hợp tắm nước nóng – một cách tắm phổ biến với khả năng giải tỏa căng thẳng và làm thư giãn các cơ. Tuy nhiên, nếu bạn biến nó thành một thói more »
Trục trặc phần phụ dẫn tới nguy hại sức khỏe
Buồng trứng là một bộ phận thuộc cơ quan sinh dục nữ, chịu trách nhiệm sản xuất ra hormone nữ cũng như sản xuất và tích trữ số lượng trứng. Đây cũng là cơ quan quan trọng quyết định đến khả năng sinh sản của nữ giới. Những bệnh lý như như viêm buồng trứng, more »
Thói quen mỗi sáng giúp bạn khỏe mạnh cả ngày
Uống cà phê khi đói có thể gây ợ nóng, khó tiêu và dao động đường huyết có thể khiến bạn dễ bị kích thích. Ngoài ra, cà phê buổi sáng không giúp bạn tỉnh táo hơn. Hôn và “Yêu” Nghiên cứu chỉ rằng những cặp vợ chồng “yêu” vào buổi sáng khỏe mạnh và more »
Màu sắc của phân nói gì về sức khỏe
Màu sắc của phân có thể nói lên nhiều điều về sức khỏe của bạn. Nó có thể chỉ ra loại bệnh bạn đang mắc hoặc thực phẩm hay loại thuốc nào đó bạn đã ăn. Phân màu đen, không mùi, không ướt có thể là do bạn đang dùng viên sắt hoặc thuốc có more »
