Mẹo Vặt
20 khám phá ít biết về lông và tóc
Khi con người bị rụng lông, tóc, thì các tia cực tím mặt trời sẽ dễ dàng thâm nhập, gây tổn thương da. Phản ứng bằng cách sản xuất ra nhiều melamin hay còn gọi là sắc tố hấp thụ bức xạ mặt trời. 1. Lông và tóc tuy có tên gọi khác nhau, nhưng more »
Những nguyên tắc giúp bạn sống khỏe
Chỉ cần chú ý trong chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hàng ngày là bạn có thể kéo dài nét thanh xuân. Những người không tự tin vào nhan sắc của mình thường tìm tới sự trợ giúp từ các cuộc phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên, tuổi tác lại là thứ bạn không thể more »
5 thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe
Hãy thay đổi những thói quen xấu để bắt đầu tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc là điều bạn cần phải làm. 1. Thường xuyên ngoáy tai Khi có cảm giác ngứa tai, mọi người thường tìm cách thỏa mãn cơn ngứa bằng bông ngoáy tai, móc, đầu ngón tay hoặc bất more »
Cách làm đẹp độc đáo bằng nước súc miệng
Nếu như đang gặp vài vấn đề như nứt nẻ gót chân hay tóc bết dầu, bạn hoàn toàn có thể sử dụng nước súc miệng để giải quyết triệt để. Trong cuộc sống hiện đại, sử dụng nước súc miệng hàng ngày dường như đã trở thành một thói quen khó bỏ. Đúng như more »
8 ích lợi của việc ra mồ hôi
Mùi mồ hôi của con trai có thể khiến phái nữ cảm thấy thích thú và được thư giãn, hãy cùng khám phá 8 tác dụng của mồ hôi bạn nhé. 1. Bài tiết chất độc Chủ động ra mồ hồi có thể gia tăng quá trình lưu thông trao đổi chất trong cơ thể, giúp more »
Những trường hợp nào không nên uống nhiều trà?
Uống trà xanh thường xuyên là rất tốt cho khỏe, đặc biệt là phòng bệnh ung thư. Vậy ai cũng có thể uống được nước trà thường xuyên? Có trường hợp nào không nên dùng? Ngoài tác dụng giải khát trà còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh tăng huyết áp; những tác nhân gây ung more »
Lợi ích khi sử dụng gối ôm lúc ngủ
Gối ôm không chỉ giúp chúng ta có được tâm lý thoải mái và an toàn khi ngủ, mà nó còn giúp cải thiện tâm trạng tổng thể. Cho giấc ngủ ngon hơn Sử dụng gối ôm khi ngủ không chỉ là sở thích của nhiều người, mà nó còn là một thói quen rất có lợi. more »
7 loại thực phẩm giúp tăng IQ
Chế độ ăn hằng ngày phải đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho não, giúp não phát triển và duy trì khả năng miễn dịch của cơ thể. Để tăng khả năng IQ của trí não bạn cần bổ sung 7 loại thực phẩm dưới đây: 1. Trứng Một phần rất quan trọng của não là các more »
Thời gian biểu cho sức khỏe
Ăn đồ ngọt trước 11h sẽ hạn chế khả năng bị tăng cân, do các chất béo được nạp vào cơ thể lúc này sẽ nhanh chóng được chuyển hoá thành năng lượng để tiêu hao. Uống thuốc bổ- bổ sung vitamin buổi sáng, chất sắt buổi tối, và canxi trước khi ngủ Thông thường, more »
Tìm hiểu về móng tay
Đôi khi, bạn quá bận rộn để chăm sóc cơ thể mình, đặc biệt là móng tay. Bạn có biết, móng tay có tác dụng gì, sự phát triển ra sao và chăm sóc chúng như thế nào không? Móng có tác dụng gì? Đầu ngón tay và ngón chân của bạn có chứa rất nhiều dây more »
7 cách giúp ngày mới tràn năng lượng
Các nhà nghiên cứu kết luận, tỉnh táo sau một trải nghiệm buồn có thể vô hiệu hóa một số cảm xúc tiêu cực, trong khi đó ngủ với tâm trạng không vui lại khiến những cảm xúc đó được lưu giữ lâu hơn. 1. Ngắm hoa, uống trà Một nghiên cứu do tiến sĩ more »
Cảnh báo dấu hiệu sức khỏe qua việc ngáp
Tất cả chúng ta đều ngáp và đó là một hành động vô thức. Tuy nhiên, ngáp lại được coi là hành động rất phức tạp, bởi chúng ẩn chứa nhiều thông điệp muốn gửi đi. Tại sao chúng ta lại ngáp? Hiện tại, có rất nhiều lý thuyết giải thích về điều này, nhưng more »
