Sau Khi Sinh
7 lời khuyên giúp vượt qua trầm cảm sau sinh
Nếu bạn đang bị trầm cầm sau sinh, 7 lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn vượt qua tình trạng ấy. Đêm không được ngủ vì phải thay tã, cho con bú, cùng với đó là dọn dẹp nhà cửa đã trở thành “gánh nặng” khủng khiếp với bà mẹ mới sinh. Chính mớ hỗn more »
Món ăn lợi sữa cho mẹ sau sinh
Nếu bạn trót lỡ kế hoạch khi đang cho con bú, hãy bổ sung những món ăn sau đây để tăng lượng sữa cho con cũng như tăng cường sức khỏe cho mình. Hạt mít hầm thịt nạc. Lấy khoảng 150g hạt mít, bóc vỏ hầm với 60-90g thịt lợn nạc, cho thêm gia vị ăn more »
Các biện pháp khắc phục rạn da sau khi sinh
Sau khi sinh em bé ngoài việc phải đối mặt với vóc dáng chưa trở lại thời con gái thì các bà mẹ phải đối mặt với những vết rạn da, đó là những tàn tích trở thành ám ảnh và phải mất nhiều thời gian để chữa trị. Những vết rạn da thường hình more »
Cách chăm sóc sản phụ sau sinh mổ
Sinh mổ hiện nay, chiếm một tỉ lệ khá lớn trong tổng số sinh. Đây là những trường hợp giúp cho các bà mẹ “vượt cạn” thành công khi khả năng sinh thường thất bại hoặc có nhiều tai biến khi phải sinh thường. Việc chăm sóc các bà mẹ sau khi sinh mổ cũng more »
Những việc cần kiêng sau sinh mổ
Sinh mổ không phải là ca phẫu thuật quá phức tạp, tuy nhiên, sản phụ sinh mổ vẫn cần lưu ý vài điểm sau để phục hồi sức khỏe một cách nhanh chóng. Không nên nằm ngửa Sau khi mổ, tác dụng của thuốc mê không còn nữa, vết mổ bắt đầu đau. Nằm ngửa more »
Cách chăm sóc sức khỏe sau sinh
Để đảm bảo việc nuôi con bằng sữa mẹ, sau khi sinh, người mẹ phải chú ý giữ vệ sinh và chăm sóc bầu vú. Trước và sau khi cho con bú phải làm vệ sinh bầu vú và đầu vú sạch sẽ. Thời kỳ sau đẻ có thể nói là giai đoạn cuối cùng more »
Những lý do không nên tập thể dục sau khi sinh
Tập thể dục sau khi sinh con là một việc làm mà rất nhiều bà mẹ muốn thực hiện. Có rất nhiều lý do bà mẹ đưa ra khi theo đuổi chuyện này: Chị Huyền Thương (Ba Đình, Hà Nội) là một ví dụ. Ngay từ sau khi sinh con, việc đầu tiên chị tìm đến more »
10 vấn đề thường gặp sau sinh
Trong thời kỳ mang thai, nếu sản phụ mắc bệnh trĩ, sau khi sinh thường tình trạng sẽ xấu hơn. Vì lúc đẻ phải dùng sức rặn rất mạnh nên bệnh càng trầm trọng hơn. Đau bụng dưới Sau sinh, tử cung co hồi lại chỉ còn như quả bưởi, sờ thấy đáy tử cung more »
Kiêng cữ sau sinh thế nào là hợp lý?
Sau lần sinh nở đầy khó khăn, người phụ nữ bị suy yếu cả về thể chất và tinh thần. Vì vậy, việc kiêng cữ là rất cần thiết, song không nên kiêng cữ quá mức để dẫn đến tình trạng cơ thể suy kiệt vì thiếu dinh dưỡng. Kiêng lạnh Sau khi sinh, thận more »
Nguyên nhân và triệu chứng hậu sản
Thời kỳ từ 4- 6 tuần lễ sau khi sinh, gọi là hậu sản. Thời kỳ hậu sản, người phụ nữ thường gặp phải vấn đề về thể chất lẫn tinh thần. Mặc dù người mẹ có thể vô cùng hạnh phúc khi có sinh ra một thiên thần nhưng lại rất dễ mắc phải more »
Sau khi sinh nên làm gì tiếp theo?
Việc sinh nở sẽ ảnh hưởng không ít đến nhan sắc của bạn, vì thế hãy dành thời gian và một chút công sức để làm đẹp bản thân, lấy lại vóc dáng và diện mạo như thời con gái của bạn. Giảm béo Phụ nữ sau sinh khó tránh khỏi vóc dáng số sề, more »
Nguyên nhân của băng huyết sau sinh
Băng huyết sau sinh là tình trạng chảy máu với số lượng từ 500 ml trở lên, trong vòng 24 giờ sau sổ thai, từ bất cứ nơi nào của đường sinh dục. Các yếu tố thuận lợi và nguyên nhân của băng huyết sau sinh: 1. Đờ tử cung (nghĩa là tử cung không thể more »
