Mẹ Tròn Con Vuông
Làm gì khi bà bầu bị chuột rút?
Tập nhẹ nhàng các bài thể dục như co duỗi chân, tay, xoa bóp hai bên mắt cá chân theo chiều kim đồng hồ. Những bài tập này sẽ giúp các bà bầu có được giấc ngủ sâu và ngon hơn, đề phòng chuột rút vào ban đêm. Nguyên nhân bà bầu bị chuột rút more »
Phương pháp giúp mẹ bầu giảm đau lưng khi mang thai
Trong quá trình mang thai, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi. Một số thay đổi sẽ làm bạn cảm thấy không thoải mái, dễ chịu, điều này hoàn toàn bình thường. Đau lưng cũng chính là một trong những điều phiền toái phổ biến nhất khi mang thai. Tuy nhiên, các mẹ bầu có more »
Lưu ý hiện tượng động thai ở mẹ bầu
Khi bị động thai, bạn cũng cần lưu ý thêm tới chế độ ăn uống. Ăn các loại thức ăn dễ tiêu hoá, ít dầu mỡ, chú ý đến việc kết hợp giữa rau xanh, hoa quả và tinh bột, không được ăn những loại có chất kích thích, nghiêm cấm hút thuốc lá, uống more »
9 điều cực hay về nhau thai có thể mẹ bầu chưa biết
Những thông tin về nhau thai sau đây có thể khiến mẹ bầu ngạc nhiên và vô cùng thích thú. 1. Các mẹ biết không, ngay từ khi trứng được thụ thai thì nhau thai cũng hình thành. Lúc này các tế bào được chia làm 2 nhóm: 1 nhóm tế bào sẽ trở thành em bé more »
Cẩn trọng với 7 dấu hiệu sau khi mang thai
Mẹ bầu hãy cẩn trọng với 7 dấu hiệu sau khi mang thai vì nó cảnh báo những điều bất ổn trong thai kỳ. Khi mang thai, cơ thể bạn sẽ có nhiều thay đổi. Một số triệu chứng xuất hiện khiến bạn cảm thấy khó chịu như buồn nôn, chóng mặt, khó ăn, stress… more »
12 điều ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi
Thai nhi nằm trong bụng mẹ khá an toàn nhưng một số điều nếu bạn không chú ý sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự an toàn của em bé. Mẹ đã biết điều khiến thai nhi “sợ” nhất là gì chưa? 1. Tiếng ồn Tiếng ồn là một trong những điều khiến more »
Giúp mẹ bầu giảm thiểu bức xạ không tốt của điện thoại
Tuy trên thực tế việc mẹ bầu sử dụng điện thoại cũng chưa có trường hợp nào bị nguy hại ở mức cao, nhưng việc giảm thiểu bức xạ của điện thoại là điều mẹ bầu nên biết. Dưới đây là một số mẹo giúp mẹ bầu giảm thiểu bức xạ của điện thoại: 1. more »
Phát hiện sớm hiện tượng suy thai
Suy thai là tình trạng bào thai thiếu ôxy trong quá trình phát triển hoặc trong khi chuyển dạ, có thể dẫn tới chết lưu. Trẻ còn sống có nhiều nguy cơ bị động kinh, đần độn, nói ngọng hoặc bị di chứng do thiếu ôxy não. Sản phụ nào dễ có nguy cơ? Những thai more »
7 loại trái cây rất tốt cho thai nhi
Khi mang thai, bạn cần ăn các loại thực phẩm cung cấp những dưỡng chất và khoáng chất thiết yếu. Can xi là một trong những khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Ngoài thực phẩm và sữa, có một số loại hoa quả tươi, khô giàu can xi bạn có thể dùng trong thời gian more »
8 lời khuyên cho mẹ bầu khi đi máy bay
Nếu bạn có một chuyến bay dài, việc đi lại cần thiết hơn bao giờ hết. Thỉnh toảng đứng dậy và đi lại rất tốt cho mẹ bầu, làm như vậy sẽ giúp bạn giảm các nguy cơ bị chuột rút, sưng mắt cá chân hay bị tụ máu. 1. Tham khảo ý kiến bác more »
4 loại thực phẩm đe dọa nguy cơ sảy thai
Trong suốt thời kỳ mang thai, người mẹ cần bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, ngoài việc ăn uống lành mạnh, phụ nữ cần tránh một số loại thực phẩm nhất định làm ảnh hưởng sức khỏe thai nhi, thậm chí có thể dẫn đến sẩy thai. Tuy đồ biển chứa nhiều more »
Phương pháp hạn chế nguy cơ sinh non
Trẻ sinh non là trẻ được sinh ra trong khoảng thời gian từ tuần 28 đến tuần 37, cân nặng của trẻ khi mới sinh ra chỉ khoảng từ 1kg đến 2,5 kg và lúc này, các bộ phận cơ thể trẻ chưa phát triển hết. Nguyên nhân dẫn tới việc trẻ bị sinh non có more »
