Dinh Dưỡng

Cà chua giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

ca chua

Các nhà nghiên cứu phân tích thông tin thu thập từ gần 46.000 nam giới trong suốt 25 năm. Những người tham gia nghiên cứu được theo dõi thói quen hàng ngày có liên quan với giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Sáu thói quen được theo dõi gồm ăn nhiều cà chua, more »

Giá đỗ – Thức ăn dinh dưỡng và phòng chống bệnh tật

gia

Giá đỗ chứa rất nhiều viatamin và khoáng chất. Không những chứa hàm lượng cao protein, vitamin C, acid folic, enzyme…, giá đỗ ngày nay được mệnh danh là “giấc mơ của những người ăn kiêng”. Người châu Á đã nghĩ ra món giá đỗ cách nay khoảng 3.000 năm nhưng người phương Tây thì more »

Thực phẩm tốt cho sức khỏe mùa thu

nam

Những thực phẩm dưới đây không chỉ phổ biến trong mùa thu mà còn rất giàu giá trị dinh dưỡng. 1. Cần tây- Thanh tràng, bài độc Cần tây chứa thành phần hữu ích vượt quá sự tưởng tượng của bạn, bao gồm Folic Acid, Vitamin K, Vitamin C… Khi ăn rau cần không nên bỏ lá more »

6 loại thực phẩm đẩy lùi bệnh viêm xoang

viem xoang

Đối với các chứng viêm như viêm xoang, các loại thực phẩm dưới đây rất tốt để giảm thiểu các triệu chứng khó chịu do viêm xoang gây ra. 1. Quả thơm (dứa) Đứng đầu danh  sách các thực phẩm tốt nhất cho bệnh nhân viêm xoang là quả thơm. Loại quả nhiệt đới này chứa một more »

Hải sản phòng ngừa bệnh tim

cua

Mặc dù những món hải sản dưới đây có lợi cho sức khỏe tim mạch chúng ta, nhưng ăn hải sản rất dễ bị dị ứng, vì thế trước khi ăn hải sản chúng ta phải kiểm tra bản thân mình có khỏe mạnh để ăn hải sản hay không. Dưới đây là 7 loại more »

Uống trà xanh như thế nào là đúng?

tra

Khi nói về trà xanh, chúng ta chỉ tập trung vào những lợi ích. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng, trà xanh cũng gây ra các tác dụng phụ nhất định. Bên cạnh đó, tuy không chứa nhiều chất cafein như cà phê, nhưng khi uống nhiều trà xanh cũng có thể làm tăng mức cafein more »

Công dụng kì diệu của đậu bắp

daubap

Nhờ hàm lượng chất xơ phong phú và các chất dinh dưỡng khác mà đậu bắp có tác dụng ổn định lượng đường trong máu, giảm nguy cơ bệnh tiểu đường phát triển. Từ trước đến nay bạn vẫn chỉ biết đến đậu bắp như là một loại thực phẩm chứa nhiều giá trị dinh more »

Thực phẩm tốt cho sức khỏe đàn ông

cr7

Các nhà khoa học báo cáo rằng số lượng tinh trùng nói chung của các đấng mày râu có xu hướng giảm trong vòng 50 năm qua và yếu tố môi trường là bị coi là nguyên nhân chính gây ra tình trạng này 1. Bông cải xanh Một nghiên cứu mới đây của Harvard more »

Rợn người thực phẩm làm giả từ sắn dây, cao su

thit-bo-kho-gia-c9767

Nếu người tiêu dùng vô tình ăn các loại thực phẩm làm giả từ nhựa và cao su này một thời gian dài sẽ dẫn đến mất trí nhớ, thần kinh không ổn định, và những vấn đề về não, hoặc gây đau dạ dày, ung thư, chảy máu dạ dày… Ruốc giả từ sắn more »

Món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường

caho ca

Đái tháo đường là một trong những căn bệnh nghiêm trọng đe dọa sức khỏe và sự phát triển kinh tế xã hội của tất cả các quốc gia. Số người mắc bệnh đang gia tăng nhanh chóng trên phạm vi toàn thế giới. Trong điều trị bệnh đái tháo đường thì chế độ ăn more »

Khoáng tố và sinh tố

sinh to

Muốn chống tình trạng lão hóa, muốn chặn độc chất ôxy hóa để tế bào đừng già trước tuổi, cơ thể phải trông cậy vào một hệ thống phòng vệ đặc biệt, đó là các chất kháng ôxy hóa. Sinh tố và khoáng tố rất cần cho cơ thể (Ảnh minh họa). Các chất này more »

Ăn gì cho vòng 1 nở nang?

nguc

Trứng gà, đu đủ, các loại nấm… là những thực phẩm giúp vòng 1 của bạn đầy đặn, nở nang. Măng tây Măng tây là loại rau được dùng để tăng kích thước vòng 1 rất hữu hiệu, và được dùng phối hợp với củ từ, gan gà. Có thể giúp điều dưỡng khí huyết, more »

Hotline 24H Mua Hang Online