10 điều khủng khiếp mẹ nào cũng trải qua sau sinh

check 10 điều khủng khiếp mẹ nào cũng trải qua sau sinh Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
new 10 điều khủng khiếp mẹ nào cũng trải qua sau sinh Xem tử vi năm 2016 Bính Thân cho 12 con Giáp dựa theo ngày sinh !!!

hanghiem 10 điều khủng khiếp mẹ nào cũng trải qua sau sinh

Sau khi chào đón điều tuyệt vời là có một thiên thần nhỏ, mẹ sẽ phải đối mặt với vô số điều khủng khiếp này .

1. Cơn đau

Có thể nói rằng dù hay  thì bạn cũng vẫn phải trải qua cảm giác đau kéo dài từ một vài tuần đến một vài tháng. Tốt nhất, nên chuẩn bị một chiếc nệm êm và di chuyển với mức độ vừa phải để tránh bị đau.

2. trầm trọng

Sinh xong cơ thể rất mệt mỏi, và điều duy nhất mẹ thèm lúc này chỉ là ngủ cả ngày mà không bị làm phiền. Thế nhưng điều này là không thể, vì bé yêu vẫn cần được bú mẹ cách 2-3 tiếng/ lần. Có những thời điểm mẹ muốn ngủ nhưng rồi lại nghe thấy tiếng con khóc oe oe đòi bú.

1244 10 điều khủng khiếp mẹ nào cũng trải qua sau sinh

Sau sinh bạn sẽ phải đối mặt với sự thiếu ngủ trầm trọng.

3. Đi vệ sinh thật sự là điều khủng khiếp

Vết rạch tầng sinh môn chưa lành cộng với việc phải đối phó với chứng sẽ khiến việc đi vệ sinh là nỗi kinh hoàng. Cách tốt nhất là ăn uống đủ chất và uống nhiều nước, ăn uống những chất nhuận tràng, bạn sẽ dần cảm thấy tốt hơn.

4. Mệt mỏi thấu xương

Nếu như sự mệt mỏi trong thời gian mang thai đến từ ốm nghén, đau lưng và việc tim phải làm việc quá tải, thì cảm giác rã rời con lại đến từ những đêm thức trắng vì bé khóc hay đau ốm. Điều này còn khiến bạn phải khổ tâm hơn nhiều so với thời kỳ còn mang thai.

5. Thời trang là cả một vấn đề

Những bộ đồ bầu giờ đây khiến bạn trông thật khủng khiếp. Còn quần áo cũ từ trước khi mang thai ư? Số lượng mà bạn có thể mặc vừa chỉ còn đếm trên đâu ngón tay. Điều này cũng ảnh hưởng ít nhiều đến tâm lý của bạn.

6. Thân hình sồ sề sau sinh

Nỗi khổ chung của các mẹ sau sinh là thân hình sồ sề mà không thể  vì vẫn phải ăn thật nhiều để đủ sữa cho con bú. Nhưng mẹ yên tâm nhé. Cho con bú là cách tốt nhất. Các cụ vẫn thường nói “gái một con trông mòn con mắt” mà.

1245 10 điều khủng khiếp mẹ nào cũng trải qua sau sinh

Nỗi khổ chung của các mẹ sau sinh là thân hình sồ sề.

7. Rụng tóc dữ dội

Do nồng độ hormone thay đổi thất thường sau sinh, nhiều bà mẹ phải đối phó với việc rụng tóc quá mức. Bác sĩ Dweck cho biết: “Hiện tượng này xảy ra vào khoảng tháng thứ 7 sau sinh và có thể khá tệ hại. Thông thường, việc rụng tóc chỉ xảy ra trong thời gian ngắn, sau đó tóc sẽ mọc lại với số lượng ban đầu”.

8. Không thể kiểm soát vấn đề “trung tiện”

Sinh em bé khiến một số cơ bắp dưới khung chậu của bạn trở nên yếu ớt. Hậu quả, bạn sẽ thường xuyên bị “đánh rắm” không kiểm soát nên không có sự lựa chọn nào ngoài việc để mọi chuyện tự nhiên. “Hiện tượng này khá phổ biến và khiến các bà mẹ có chút xấu hổ nhưng cuối cùng cơ bắp cũng sẽ săn chắc trở lại”, bác sĩ Dweck nói.

9. Ngực cứng và căng tức

Bạn sẽ cảm nhận thấy bầu ngực của mình lúc nào cũng nóng hổi và căng tức vì sữa. Đôi lúc bạn sẽ còn có cảm giác ướt át, khó chịu vì sữa nhỏ ra áo. Bạn cũng không thể mặc áo ngực vì khó chịu và liên tục phải cho con bú. Bạn lúc nào cũng cảm thấy khổ sở khi phải vác “hai quả bưởi” căng tròn và lắc lư.

 10 điều khủng khiếp mẹ nào cũng trải qua sau sinh

Bạn sẽ cảm nhận thấy bầu ngực của mình lúc nào cũng nóng hổi và căng tức.

10. Tâm lý luôn bất ổn

Sự thay đổi hormone đột ngột sau sinh dẫn đến vô vàn rắc rối như tâm lý bất thường, dễ khóc, dễ xúc động, dễ tức giận, có những suy nghĩ tiêu cực.  Trong thời gian mang thai, hormone progesterone trong cơ thể tăng đáng kể, có nhiều ở nhau thai. Sau sinh nhau thai không còn, hormone progesterone vì thế cũng sụt giảm đột ngột.  Sự thay đổi hormone trong cơ thể này cũng là một trong những lý do gây trầm cảm sau sinh. Thêm nữa việc mất ngủ thường xuyên càng làm tình trạng thêm trầm trọng.

Theo Phunutoday

thegioicaythuoc 10 điều khủng khiếp mẹ nào cũng trải qua sau sinh

300x250 holy 10 điều khủng khiếp mẹ nào cũng trải qua sau sinh

Cùng Chuyên Mục

Bình Luận Facebook

bình luận

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Hotline 24H Mua Hang Online